Новости
Диеты

Диеты

Топим жир и улучшаем рельеф к лету: как правильно питаться до и после тренировок

Какие фрукты избавляют от жира на боках — они доступны россиянам круглый год

Диетолог рассказал, как эффективно похудеть и не набрать вес обратно

Как правильно есть десерты, чтобы снизить вред для фигуры

Диетолог рассказал, какая привычка поможет перестать налегать на сладкое

Как есть меньше, но не быть голодным, рассказали диетологи

Пей и худей: диетолог назвала 5 напитков, способствующих сжиганию жира на животе

Россиянам рассказали, чем опасно нездоровое увлечение правильным питанием

От тарелок холодных тонов до выявления мотивации: секреты похудения без срывов

Пьем молоко и закусываем сыром: ученые объяснили, почему нельзя исключать некоторые продукты

Как отказаться от сладкого и не столкнуться с «сахарной ломкой»

Кардио vs силовые: какие тренировки эффективнее при похудении

Том-ям и фо-бо — пло-хо: диетолог рассказала о вреде супов

Долой голодовки: какие привычки помогут похудеть без строгих ограничений в еде

Как наладить режим питания без вреда для психики, рассказала диетолог

Недостаток воды и другие ошибки при похудении, которые увеличивают путь к идеальной фигуре

Антиоливье: диетолог напомнила, как приготовить главный новогодний салат без вреда здоровью

5 простых правил, которые позволят встретить Новый год вкусно и без вреда для фигуры

Углеводы снижают риск развития заболеваний сердца у женщин, но безопасно ли подобное питание

30 лет ела только хлеб и чипсы: как пищевая фобия испортила здоровье женщины

Первая

1

Последняя