Фитнес

Как правильно изменить свои тренировки, чтобы гарантированно привести свое тело в форму

Короткие тренировки: в чем их плюсы, насколько они эффективны и кому точно подойдут

Из-за измены парня девушка всего за 10 месяцев сбросила 60 кг

51-летняя женщина с идеальной фигурой рассказала, как ей удается ее поддерживать

Прозванная «мускулистой Барби» россиянка рассказала, как обзавелась фигурой бодибилдера

Фитнес-тренер отказалась от крепких напитков и рассказала, как это сказалось на ее фигуре

Поправившаяся после родов мать троих детей обзавелась фигурой фитнес-модели и рассказала, как ей это удалось

Звезда сериала «Воронины» Екатерина Волкова похвасталась стальным прессом: «Идеальная фигура»

Близнецам — йога, Ракам — кроссфит: какой вид спорта вам подходит, согласно знаку зодиака

Российский диетолог рассказала, чем опасно быстрое похудение после самоизоляции

Как правильно тренироваться, чтобы сохранить женственную фигуру: советы экспертов

Домашние тренировки Рудовой, Решетовой, Утяшевой и других звезд во время самоизоляции

Йога и не только: каким спортом заниматься самостоятельно дома или на даче во время самоизоляции

«Вместо того, чтобы разъедаться перед телеком»: Решетова показала упражнения для красивой попы

От берпи до планки: 6 эффективных спортивных упражнений для сохранения фигуры на карантине