Фитнес

Хватит сутулиться! 4 простых упражнения для ровной спины — видеоинструкция

Звезда фитнеса рассказала, как болезнь сподвигла ее на создание многомиллионной империи

По примеру Кейт Хадсон и Джей Ло: что такое здоровый фитнес с точки зрения остеопата

Джейн Фонде на зависть: 5 фитнес-икон XXI века и их культовые тренировки

Звезда сериала «Фитнес» Татьяна Храмова: «Играю шикарных женщин, но в жизни я другая»

5 причин на законных основаниях и без зазрения совести пропустить тренировку

Можно ли заниматься спортом после увеличения груди: развенчиваем главные мифы

В чем разница между кардио и жиросжигающими тренировками, и какие самые эффективные из них

Фитнес-королева Instagram раскрыла свою диету с мороженым и принципы тренинга

Наоми Кэмпбелл показала, как тренируется дома — выглядит суперинтенсивно

Королева фитнеса рассказала, как за месяц вылепить тело мечты и не пропустить праздники

«Ангел» Victoria's Secret назвала способ преодолеть лень и начать заниматься спортом

Фитнес-тренер назвала лучшее упражнение для красивой груди и декольте

Можно ли сбросить вес, занимаясь спортом всего 10 минут в день

Тренировки с эластичной лентой: все, что нужно знать об их эффективности