Как наладить жизнь с мужем, если он сова, а вы жаворонок

Как можно жить и получать удовольствие от общения друг с другом, если вы уже проснулись и полны сил, а ваш любимый как раз только что заснул?
Ольга Романив
психолог и писатель, основатель и руководитель Клуба знакомств «Классика отношений»

Наши чувства не ориентируются на биоритмы, поэтому часто семейная пара состоит из двух разных «птиц», например, муж — сова, а вы — жаворонок. Или наоборот.

Жаворонки привыкли рано вставать. У них все дела переделаны в первой половине дня, они бодры и полны сил, даже если им надо проснуться в 4 утра. Их организм работает в утреннем «часовом поясе». В вечернее время их энергия идет на спад и угасает очень быстро. Звонок на личный телефон после 21-00 они воспринимают как грубое вторжение в личное пространство, а рабочие контакты у них отключены еще с 19-00. Зато они беззастенчиво достают всех вопросами с восьми утра.

Полная противоположность им — совы. Этим людям тяжело просыпаться рано утром, в 10 утра они готовы досматривать сны. Они вялые и долго «раскачиваются», если им пришлось подняться рано. Но во второй половине дня их организм просыпается, раскрывая потенциал, — они готовы работать всю ночь напролет.

И если о рабочих режимах еще как-то можно договориться, то в семейной жизни такое различие биологических графиков приводит к непониманию и разногласиям. Однако именно взаимное чувство поможет вам разрешить все споры о том, когда спать, когда заниматься любовью, а когда решать бытовые вопросы.

1 из 3

Предыдущая5 правил для сов и жаворонков
Еще по теме
Загрузка...
Популярное
Загрузка...
Выбор редакции
Загрузка...
Гороскоп
Загрузка...