Смузи «Прилив энергии»

Приготовьте себе на завтрак этот напиток. Густой, освежающий и питательный фруктовый коктейль зарядит вас энергией на целый день.

Приготовьте себе на завтрак этот напиток. Густой, освежающий и питательный фруктовый коктейль зарядит вас энергией на целый день.

| |

| | | | Нам потребуется:

Апельсин - 2 шт.,
Лимон - 1 шт.,
Бананы (не слишком большие) - 2 шт.,
Мёд - 1 ч. л.,
Лёд (по желанию).

| | | Что делать: | | |

| | | | | | Из апельсинов и лимона выжать сок. | | |

| | | | | | Лёд измельчить с помощью блендера. | | |

| | | | | | | | Бананы очистить и нарезать произвольно. Соединить сок с нарезанными бананами и взбить с помощью блендера, добавить мёд и взбить. Добавить измельчённый лёд и опять взбить. | | |

Популярное
Загрузка...
Выбор редакции
Загрузка...
Гороскоп
Загрузка...