Здоровье

Назван простой и доступный способ избавиться от жира на животе

© freepik.com

Наше тело накапливает жир при недостатке физической активности и потреблении чрезмерного количества калорий. Часто проблемной зоной становится живот.

Внутри брюшной полости располагается висцеральный жир, он обволакивает внутренние органы, создавая некую прослойку. Такой тип опасен, так как есть высокий риск развития многих заболеваний: диабета 2 типа, резистентности к инсулину (нарушение в усвоении глюкозы), сердечных заболеваний и даже некоторых видов рака.

Однако существует доступное для всех средство, употребление которого приводит к потере жировых отложений в области живота. Журналисты издания Express заявили о полезных свойствах имбиря.

Помимо укрепления иммунитета, корень ускоряет метаболизм, обладает противовоспалительными свойствами. Люди, которые употребляют имбирь, реже испытывают чувство голода, а значит, меньше хотят есть и потребляют меньше калорий.

Отмечается, что пряность ускоряет пищеварение, помогает стабилизировать уровень сахара в крови, снижая резистентность к инсулину. Такие полезные свойства и помогают сжигать жир на животе.

Фото: freepik.com

Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!