Бросить курить поможет диета

Несмотря на общеизвестный факт, что цельное молоко полезно детям, специалисты Американского Медицинского центра советуют употреблять этот напиток и взрослым, которые хотят бросить курить. Какие еще продукты помогут избавиться от этой вредной привычки?

Специалисты протестировали более 200 курильщиков, чтобы выяснить, какие продукты улучшают или ухудшают вкус никотина. 19% опрошенных признались, что употребляя в пищу молочные продукты, вкус табака становится непереносимым.

Около 16% респондентов жаловались, что фрукты и овощи ухудшают вкус сигарет. 14% женщин и мужчин признались, что не могут одновременно курить и пить соки или воду. В список продуктов, улучшающих привкус табака, вошли алкоголь, кофе, чай и мясо.

Ученые надеются, что полученные данные помогут разработать специальную диету для тех, кто хочет бросить курить.