Существует два способа избавиться от мелодии, которая застряла в голове. Первый — послушать всю песню, а в идеале еще и подпевать. Второй заключается в том, чтобы включить совершенно другую музыку на полную громкость. Необъяснимо, но почти каждая мелодия забывается, если слушать национальный гимн.
Общение с незнакомцем
Вас пригласили в гости и посадили рядом с незнакомым человеком. Как выкрутиться из этой неловкой ситуации? Начните разговор с комплимента. Дайте новому знакомому возможность выбрать тему для беседы, а потом слушайте, кивайте, задавайте вопросы. Чем сильнее человек будет чувствовать искренний интерес к его персоне, тем больше удовольствия он получит от диалога с вами. Если же вы не любите заговаривать с незнакомцами, то воспользуйтесь планом «П» — побегом. Если вы понимаете, что ваш обмен вежливостями зашел в тупик или вы устали, то воспользуйтесь универсальной фразой «Не буду вас отвлекать».
Укол или забор крови из вены
Не стыдитесь сказать медсестре, что боитесь. Вероятнее всего, вас попытаются развлечь и отвлечь во время процедуры. Можно закрыть глаза и представить свое любимое место. Возьмите с собой наушники и послушайте любимую мелодию. Справиться с волнением также помогает жвачка или конфета.