Бессменная ведущая «Первого канала» показала новый комплекс упражнений Недавно 55-летняя Екатерина Андреева опубликовала видео, в котором показала несколько упражнений гимнастики для ступней. Поклонники ведущей не остались равнодушны к стремлению женщины поделиться своими секретами молодости и попросили ее выкладывать подобные посты чаще.Видимо, Андреева прислушалась к словам фанатов — несколько часов назад она вновь поразила их необычным и немного странным способом омоложения. Екатерина показала, как нужно использовать палку-бань, чтобы провести «день без стресса», «стать добрым и стрессоустойчивым».К слову, упражнения с такой палкой-бань укрепляют все части тела, суставы и сухожилия, а также помогают выполнять массаж стоп и других мышц. С помощью нее сжатие, скручивание и вытягивания усиливаются, что придает большую гибкость и эластичность. Подписчики наконец-то поняли, что позволяет Андреевой выглядить на 10 лет моложе, и еще раз восхитились ее красотой. «Так вот почему Вы всё время молодая», «Офигенная гимнастика, так и хочется глядя на Вас мне хочется на скаку остановить, обожаю физические упражнения !!!», «Катерина, спасибо вам за то, что делитесь с нами. Такой палки нет, но уже взяла скалку и катаю по подбородку», «Какая замечательная "скалка" ,обязательно погуглю информацию о ней !!! Спасибо за знания!!!!». Фото: Instagram
