Как распознать, что у вас переутомление — на это намекают 4 неожиданных признака

Жизнь современного человека иногда похожа на колесо хомячка — останавливается только при падении бегущего. Наш ритм жизни, запросы от самих себя, цели и прочие факторы заставляют работать на высоких скоростях, не замечая и даже игнорируя сигналы собственного организма. Как не довести себя до печальных последствий и на что обратить внимание, рассказала эндокринолог Елена Островская.