29-летняя Фрейя Саймонс рассказала, как похудела на 60 килограммов после того, как не помещалась в стулья в ресторанах и ужасно стеснялась своего веса, пишет Metro. Еще недавно девушка из Андовера, Хэмпшир, весила около 170 килограммов. Она изо всех сил пыталась ходить без невыносимой боли в коленях и отказывалась посещать рестораны, заранее не узнав размер стульев, ведь Саймонс могла в них не поместиться или сломать под своим весом. «Я боялась новых кафе и заработала фобию, - вспоминает Фрейя. – Однажды я не влезла в кресло во время круиза, после этого появилась фобия. Как же было стыдно».Набирать вес девушка начала после трех выкидышей. Это, в свою очередь, усугубило проблему, лишние килограммы грозили бесплодием. Устав от ненависти к своему телу, Фрейя решила кардинально изменить свою жизнь. Она потратила все свои сбережения - 10 тысяч фунтов стерлингов (около миллиона рулей) - на операцию, в результате которой врачи удалили значительную часть желудка. Решение стать стройной помогло пересмотреть диету, сократить размер порций и заняться спортом четыре раза в неделю.«Я всю жизнь была больше, чем мои друзья, но быстро набирать килограммы начала в 20 лет. Просыпалась каждое утро и, глядя в зеркало, говорила себе, что выгляжу отвратительно. Это был порочный круг, потому что постоянно чувствовала себя подавленной, заедала стресс, опять становилась толще и снова впадала в депрессию», - вспоминает британка. Девушка вышла замуж в октябре 2019 года, и медики рекомендовали сбросить вес для рождения малыша. «Других причин, почему я не могла выносить собственного ребенка до конца срока, не было, поэтому виной тому был мой размер», - объясняет Саймонс.В борьбе за здоровое тело Фрейя заменила сладкие закуски на продукты на основе фруктов и белков. Теперь девушка делится своим путешествием по снижению веса и фитнесу в Instagram, чтобы помочь другим, кто хотел бы изменить жизнь. «Я чувствую себя отлично и выгляжу другим человеком. Я похудела с 34 размера до 16. Собираюсь немного отложить рождение ребенка и пожить для себя, так как чувствую, что родилась заново. У меня есть бизнес, на котором хочу сосредоточиться», - резюмировала британка.Фото: Instagram/ @freya3112 Подписывайтесь на страницы passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!
