Как не «взорвать» свой мозг и избежать профессионального выгорания

Психолог и GSR-специалист Марина Гладышева назвала несколько способов избежать профессионального выгорания, среди них новое хобби, поиск мотивации и элементарно отдых. Эксперт, ссылаясь на американскую теорию, отметила, что выгорание происходит через три года после того, как человек принимается на работу.