Какую угрозу может таить в себе обыкновенная новогодняя гирлянда . Медики рассказали, почему елочную гирлянду лучше выключать за два часа до сна. Любая современная елочная гирлянда – это источник синего света. Только не обычного, а коротковолнового, - напоминает врач-офтальмолог Сергей Хомяков. А коротковолновый свет умеет сбивать так называемые циркадные биоритмы – биологические процессы организма, выстраиваемые сообразно времени суток. Например, рецептор света, известный под названием меланопсин, напрямую отвечает за распознавание мозгом периода бодрствования или покоя. И также напрямую зависит от синего спектра. Гормон мелатонин мозг, напротив, выделает в ответ на изменение освещения. И мерцающая елочная гирлянда также способна нарушить этот процесс. Проще говоря, если заснуть рядом с включенной елкой и проснуться под продолжающееся мерцание лампочек – войти в нормальный жизненный ритм будет труднее. А вот непосредственной угрозы для зрения гирлянды не несут, какого бы цвета лампочки не вспыхивали у нас перед глазами, - уверяет офтальмолог. Интенсивность светового потока в них изначально предусмотрена предельно низкой.
