Запрещено на завтрак: диетолог Круглова призвала отказаться от одного продукта
Диетолог Круглова предупредила россиян, чем грозит употребление цитрусовых на завтрак .
Специалист из Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерология и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова предупредила россиян о запретном на завтрак продукте. Речь идет о цитрусовых.
По словам врача, цитрусовые стимулируют выработку соляной кислоты. Это провоцирует изжогу, особенно если употреблять на голодный желудок.
Круглова добавила, что в список вредных натощак продуктов можно отнести крепкий кофе и сладкую газировку.
Ранее мы писали, какой продукт за восемь недель образует в организме рак.