Дина Саева заявила, что похудела до 49 кг благодаря интервальному голоданию. 25-летняя Дина Саева раскрыла, как ей удалось похудеть до 49 килограммов. Блогерша активно ведет свои социальные сети, где делится всеми подробностями личной жизни, рассказывая и об изменениях во внешности. Осенью прошлого года Саева заявила, что решилась на кардинальные изменения. Именно по этой причине она взялась за похудение. Но Дина продолжает до сих пор рассказывать подписчикам о способах, которые помогают ей сбрасывать лишний вес. Дина призналась, что для того, чтобы вернуться в форму в прежнее состояние, ей пришлось подобрать комплексный подход, включая и интервальное голодание. Однако, по словам Саевой, в данном случае необходимо учитывать некоторые нюансы, из-за которых можно сорваться на пищу. «На начальном этапе были сложности — могло доходить до того, что я вообще переставала есть, а потом посреди ночи заказывала шоколадку и съедала целую плитку», — призналась она в личном блоге. Однако Саевой удалось справиться с данной проблемой благодаря врачу, который посоветовал ей сократить «окно голодания» с 20 до 16 часов. Дина призналась, что с такой корректировкой похудение для нее стало безопасным и комфортным. Ранее мы писали о том, что Дина Саева удивила сходством с турецкой актрисой Ханде Эрчел на новом снимке. Также сообщалось, что Ида Галич рассказала о первых месяцах второй беременности.
