Екатерина Стриженова не стала скрывать, что отказалась от сладких фруктов ради фигуры. Актриса и телеведущая Екатерина Стриженова похудела на 12 кг. Ради этого звезде пришлось отказаться от сладких фруктов. Свой рацион Екатерина продумывала вместе с диетологом. Специалист посоветовал ей отказаться от углеводов в виде макарон и сахара. Оставили только гречку, рис и черный бородинский хлеб. «Убрали сладкие фрукты — бананы, виноград, финики. Оставили ягоды, апельсины, грейпфруты. Плюс — я пошла в зал, начала заниматься с тренером и плавать в бассейне», — поделилась артистка в беседе с Леди Mail.ru. Стриженова придерживается принципа интервального голодания и, следуя совету артиста балета Николая Цискаридзе, не ест после вечерних спектаклей. 55-летняя телеведущая признается, что ей сложно соблюдать строгие ограничения, но желание быть стройной сильно мотивирует звезду. Телеведущая уже более 35 лет состоит в браке с режиссером Александром Стриженовым. В 1988 году у пары родилась дочь Анастасия, а в 2000 году — Александра. Ранее Екатерина Стриженова раскрыла имена своих внуков и показала трогательные кадры с крещения.
