Певица рассказала, что помогает ей оставаться в спортивной форме. Певица Валерия пристально следит за питанием и регулярно занимается спортом. Для того, чтобы меню было правильным и сбалансированным, артистка даже открыла собственную компанию, которая предлагает готовые блюда для худеющих. Валерия регулярно показывает подписчикам, какие упражнения делает, и рассказывает о результатах занятиями спортом. Впрочем, внешний вид певицы говорит сам за себя. Валерия в очередном посте в соцсети призналась, что всегда не любила бегать, но приучила себя к этому.«Утро каждого дня у меня начинается теперь с пробежки, раньше я себе этого и представить не могла, с детства не любила бегать. Сейчас потихоньку стала себя приучать - начала входить во вкус. Вот так бывает. Про пользу и возможный вред таких тренировок знаю все, поэтому не беспокойтесь, пожалуйста. И еще, для контроля за состоянием тела приобрела классный трекер,теперь без него никуда», - написала она (орфография, пунктуация и стилистика авторов здесь и далее сохранена, — прим. ред.). Она также добавила, что регулярные занятия даже по 20 минут дадут результат, но только при условии соблюдения диеты.«Идеальная фигура!! Идеальная! Восхищаюсь!!», - написал в комментариях Сергей Лазарев. «Ну красотка же», - подтвердила Юлия Ковальчук. «Валерия, Вы прекрасны!», «Неимоверно стройный стан, Ваша фигура идеал красоты, любимая Валерия!», «Тело богини!», «Вот тебе и мама троих детей, ну прекрасно же!!!», - похвалили подписчики.Фото и видео: Instagram Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!
