Чем отличаются физические и химический фильтры в солнцезащитных кремах и какой из них лучше

Нет сомнений, что солнцезащитный крем необходим: он не только защищает от вредного воздействия ультрафиолета, но и считается отличным средством для профилактики фотостарения. Однако, когда доходит до выбора, многие сталкиваются с проблемой, какие фильтры лучше – физические или химические. Как сообщается в материале на онлайн-портале [Women’s Health](https://www.womenshealthmag.com/beauty/a31940086/physical-vs-chemical-sunscreen/ ), ответа на вопрос, какая формула лучше, до сих пор нет, так как нет исследований, которые бы определяли, какие из фильтров более действенны. Доктор медицинских наук, врач-дерматолог Марина Передо сообщила: «Я считаю, что и физические, и химические SPF безопасны в использовании, для того чтобы солнцезащитный крем был наиболее эффективным, вам просто нужно наносить его регулярно, а какой именно выбрать, решать вам». Стоит учитывать только то, что разные формулы защищают кожу от ультрафиолета по-разному. И у каждой из них есть свои плюсы и минусы. Зная эти различия, вам будет легче выбрать наиболее подходящее именно вам солнцезащитное средство в соответствии с вашими потребностями и образом жизни. Основная разница между химическими и физическими фильтрами заключаются в том, что первые поглощают солнечные лучи, а вторые отражают их. «Минеральные солнцезащитные кремы считаются физическими блокаторами (посмотрите на оксид цинка и диоксид титана), потому что они находятся на поверхности кожи и работают, отражая ультрафиолет, – пояснила врач-дерматолог Жаклин Берлинер, – тогда как химические фильтры проникают в кожу, поглощая ультрафиолетовые лучи, превращая энергию в тепло, которое затем рассеивается». О крем с химическим SPF надо думать как о губке, которая впитывает солнечные лучи, прежде чем они нанесут вред коже. Химические формулы состоят из органических соединений на основе углерода, таких как оксибензон, авобензон, октиноксат и октисалат.Оба вида фильтров защищают от UVA- и UVB-лучей, при это физические работают дольше, чем химические, но и те, и другие обязательно надо обновлять в течение дня. Минеральные формулы обеспечивают мгновенную защиту от ультрафиолета, в то время как кремы с химическими нужно наносить за 20-30 минут до выхода из дома, чтобы они успели начать работать. Однако, по словам доктора Лейна, в плане защиты гораздо важнее уровень SPF, а не фильтры, которые вы выбираете. Идеальный вариант ¬– солнцезащитный крем с SPF не ниже 30. При этом для чувствительной кожи предпочтительнее минеральные фильтры, так как в таких средствах меньше компонентов, значит, меньше риск раздражения. Этот же вариант необходимо использовать тем, у кого аллергия на солнце и есть хронические кожные заболевания. Любителям активных видов спорта типа волейбола или плавания больше подойдут кремы с химическими фильтрами – они влагостойкие и быстро впитываются. Кстати, и те, и другие виды фильтров могут использоваться в комплексе, но это не избавляет от необходимости обновлять их каждые 2-3 часа. Фото: depositphotos Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!