Анфиса Чехова удивила фото до и после похудения: «Предпочитала не фотографироваться в купальнике»

Подписчики блога Анфисы Чеховой не раз отмечали, что их любимица сильно постройнела за последнее время. Сегодня женщина наглядно показала изменения.

«Вы много раз просили меня выставить фото из серии "до" и "после"... Так, вот, выполняю вашу просьбу. Первое фото было сделано два года назад на Бали. Здесь я не в самом большом своем весе (когда я весила 90 кг. предпочитала не фотографироваться в купальнике) но все же на 20 кг больше чем сейчас. Та поездка на Бали была для меня знаковой: я начала заниматься йогой и с удвоенной силой работать над собой. Не для того, что бы похудеть! И тогда и сейчас я терпеть не могла насильственное ограничение в питании, изнуряющие тренировки и бесконечные мысли в голове: "Зачем я это ем? Как похудеть? Как не есть? Надо больше заниматься спортом!". Мой тип тела начал меняться вслед за изменениями моего типа личности. Я не ставила себе задачей — похудеть, но я очень хотела изменить свое мышление и поведение, для того, что бы стать счастливой! А Счастливый Человек не хочет иметь токсичные мысли, есть разрушающую его пищу, отказывать своему телу в физических нагрузках, впускать в себя разлагающую лень и позволять депрессии и самоуничижению руководить своей Жизнью! Сначала я полюбила свое тело, а затем тело, без каких либо невероятных ограничений и усилий, стало отвечать мне взаимностью! Этот путь не легкий, потому что работать над своей психологией иногда сложнее, чем качать мышцы в зале, и ограничивать себя в еде. Но зато, внутренняя работа, навсегда меняет не только наше тело, но и качество нашей Жизни», — написала она.

«Ну прям очень и очень! Анфиса вот сила воли!!!», «Вы мой большой пример для подражания! Я вот в течение года работаю над собой. Удалось сбросить с себя ненавистные 20 кг. Но порой нервы просто сдают.... Смотрю на худеньких девушек и думаю. Почему некоторым легко удается быть стройными от природы... А другим этого приходится добиваться. Прилагать огромные усилия, чтобы сохранить хороший результат...», — восхищаются те, для кого телеведущая стала примером.

«Анфиса обе фотки прекрасны. Вы богиня в любом весе. Не удался эксперимент», «Вам в любой вес к лицу», «Самая лучшая фигура, песочные часы», «Боже, какая же у Вас фигура!! Я балдею! Даже на фото "до" Вы мега сексуальная девушка. Ну а сейчас... Просто вау!!», «Мне одному фото "до" лучше чем фото "после"», «До, была лучше....», «До выглядишь очень привлекательно», «Тогда аппетитнее была, Анфиса», «И у фото до, и у фото после есть еще по одному "до" — до обработки) да, похудела, но уж слишком явно затерто все», «Не верю что сейчас 62 кг, 70 как минимум. Ноги, руки и спина толстые.. люди не слепые зачем врать. Моя мама когда 60 кг весила ножки палочки и грудь второго размера, худенькая была», — обсуждают фолловеры.

А какая Анфиса нравится больше вам?

Фото: instagram