Исследователи из Ливерпуля установили, что эффективно помогает избавиться от чувства голода. Этот же способ способствует потреблению меньшего количества калорий.

Исследователи из Ливерпуля установили, что эффективно помогает избавиться от чувства голода. Этот же способ способствует потреблению меньшего количества калорий.

Удивительным свойством обладают травяные препараты, в состав которых входят гуарана, мате и дамиана. Если принять эти лекарства перед едой, то потребление калорий снижается на 17,6%, а чувство аппетита не приходит в 5 раз больше, чем без таблеток.

Такие выводы были сделаны в ходе экспериментов с участием 58 добровольцев. Мужчин и женщин разделили на 2 группы. Одним перед приемом пищи давали таблетки из смеси указанных трав, а другим - плацебо.

Те, кто принимал перед едой лекарства, съедали за один прием пищи на 132 калории меньше и заканчивали трапезу в среднем на 3 минуты раньше, чем остальные.

Через 45 дней ученые сравнили результаты участников обеих групп. Первые похудели в среднем на 5 килограммов, а те, кто принимал плацебо - менее чем на 1 килограмм.