Хурма поможет легко похудеть

Грузинские диетологи уверяют, что с помощью хурмы можно с легкостью похудеть на 3-5 килограммов за месяц.

«Употребление хурмы, безусловно, самый эффективный и быстрый способ борьбы с лишним весом. В хурме содержатся практически все витамины и микроэлементы, необходимые для нормального процесса жизнедеятельности организма. Достаточно вместо обеда съедать одну хурму, чтобы за месяц похудеть на 3-5 килограммов», - говорит Вано Кулулашвили, диетолог из Тбилиси.

Эффективность хурмы проверили на 64 добровольцах. Оказалось, что эта ягода дает такой же эффект сжигания жира, как после спортивных тренировок. При этом ни у кого из испытуемых за 2 месяца не возникло проблем со здоровьем.

Кстати, лишние килограммы будут уходить быстрее, если вы добавите в ежедневный рацион большое количество воды или травяного чая.

Почему вам не удается похудеть?
УЗНАТЬ