Представители британской Государственной службы здравоохранения заявили, что нашли простой способ избавиться от лишнего веса. Он подойдет тем, кто хочет похудеть, но в то же время не желает заниматься в тренажерных залах.

   Представители британской Государственной службы здравоохранения заявили, что нашли простой способ избавиться от лишнего веса. Он подойдет тем, кто хочет похудеть, но в то же время не желает заниматься в тренажерных залах.

Легкий способ похудеть - заняться гольфом. Эта игра будет полезна не только для желающих избавиться от лишних килограммов, но и для тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания.

Исследования показали, что всего за 1 час игры в гольф сжигается до 400 калорий. Причем многие воспринимают гольф не как упражнения, а как именно занимательную игру, приятное времяпрепровождение.

Также специалисты обнаружили еще одно достоинство этой игры - гольф развивает умственные способности.