У многих женщин, которые приступают к грудному вскармливанию, возникает лактостаз. Как правило, с этой неприятностью сталкиваются многие кормящие мамы. Во избежание появления заболевания нужно знать о мерах, направленных на профилактику и лечение лактостаза. Также необходимо ознакомиться с основными симптомами этой проблемы.В народе лактостаз называют застоем молока, который возникает в результате закупорки протока груди. В груди расположены доли (или анцинусы), где вырабатывается молоко. По протокам молоко поступает к соску. Закупорка протока затрудняет отход молока, и в результате появляется лактостаз.Если не начать его немедленное лечение, то он может преобразоваться в неинфицированный мастит. При лактостазе наблюдается отёчность груди, возникновение болевых ощущений, покраснение кожи. Для того чтобы борьба с лактостазом была эффективной, нужно, прежде всего, знать о причинах, которые и вызывают это заболевание.### Как предотвратить застой молока?Вкормлении ребенка не делайте интервалы более 3-х часов. Прибытие молока может быть неравномерным, и задержки кормления могут повлечь за собой лактостаз.В результате неправильного прикладывания малыша к груди может возникнуть закупорка протоков в одной из частей груди, так как в этом случае происходит неравномерный отход молока.Для того чтобы облегчить процесс дыхания малышу, мама должна придерживать грудь с помощью руки. Грудь прижимать не нужно, так как ребенок и сам может выбрать наиболее приемлемую и подходящую для него позу. Ребенку нужно позволить занять свободную позу, не прижимая при этом слишком интенсивно его головку.Неправильная подача груди также может стать причиной появления лактостаза. Ошибкой многих женщин является подача ребёнку груди путем зажатия средним и указательным пальцем. Это может вызвать закупорку в местах постоянного давления.Не забывайте и о том, что грудь нужно давать ребёнку, а не прикладывать его к груди.Спровоцировать проблему может и неправильно подобранное белье. Если оно будет иметь меньший размер или же с жесткими косточками, то это пережмет грудь и вызовет лактостаз.Негативное влияние на выработку гормонов, и тем самым на лактацию, оказывают стресс, депрессия, кратковременный сон и переутомление. В результате может возникнуть закупорка молочных протоков и лактостаз.Обращать внимание нужно и на продолжительность кормления, если прикладываете ребёнка к груди на небольшое количество времени из-за опасений, что ребёнок переест, или же из-за наличия трещин и эрозии сосков.Спящая поза на боку также может стать причиной закупорки молочных протоков.Еще одной из причин лактостаза является наличие травм груди или ушибов.Основной причиной лактостаза называют и переохлаждение груди при проведении гигиенических процедур.Негативно влияют на состояние груди и прекращение ночных кормлений, и начало искусственного вскармливания. Если своевременно отреагировать на первые признаки болезни, то и лечение будет нетрудным и высокоэффективным.Когда процесс только начинается, женщина не чувствует каких-либо серьезных изменений своего состояния - у нее нормальная температура тела, на груди отсутствуют какие-либо покраснения. Но если немедленно не начать действовать, то можно спровоцировать развитие неинфицированного мастита, который будет характеризоваться повышенной до 38 температурой, возникновением покраснений, появлением болевых симптомов.В этой ситуации наилучший для вас врач - это ваш ребёнок. С помощью частых кормлений с интервалом в один час можно убрать все излишнее количество молока уже на протяжении 24 часов.Если же этот способ не действует, то нужно применить сцеживание с помощью рук или молокоотсоса. Во время сцеживания молока необходимо помнить об основных принципах грудного вскармливания. Это поможет облегчить процесс расцеживания лактостаза.Не рекомендуют проводить сцеживание перед процессом кормления или сразу после него. Это может подать ложный сигнал организму о необходимом количестве молока, и оно начнет появляться в больших количествах, что только усилит негативные ощущения. Ребенок не съест появившегося молока, и вы будете вынуждены проводить процедуру сцеживания еще чаще, в результате чего застои только участятся.Не стоит растягивать процедуру кормления более чем на двадцать минут. Ведь поступление молока происходит через четкие интервалы времени длительностью в полчаса. Если проводить кормление слишком долго, то это вызовет поступление дополнительного количества молока, что, в свою очередь, только усилит симптомы лактостаза.## Какие существуют способы расцеживания лактостаза, и что может помочь в этом процессе?Безусловно, позитивное влияние оказывают тёплые компрессы, благодаря которым вызывается рефлекс окситоцина, который способствует лучшему отхождению и сцеживанию. Для того чтобы сделать компресс, нужно смочить в теплой воде салфетку и положить ее на необходимый участок груди. Держать ее нужно до остывания.Нельзя использовать спиртовые компрессы, так как они блокируют выделение окситоцина. Многие заблуждаются в том, что спиртовые компрессы понижают болевые ощущения и облегчают ситуацию. Да, сначала спиртовой компресс позволяет протокам груди расшириться, благодаря чему молоко перераспределяется по груди, но так как произошла блокировка окситоцина, то процесс сцеживания становится все труднее.Для того чтобы облегчить боли и интенсифицировать процесс оттока молока, сцеживаться нужно под тёплым душем. При этом нужно быть особенно внимательным, чтобы предотвратить переохлаждение. Необходимо тщательно обдумать все особенности процесса сцеживания после компресса или тёплого душа. В домашних условиях также используют сцеживание над паром. Процедура может стать намного проще, если применить паровой ингалятор.После компресса, перед процессом сцеживания нужно провести массаж груди. Делать это лучше всего круговыми движениями, начиная от основания груди и заканчивая периферией соска.Нельзя делать этот процесс слишком интенсивным и очень активно разминать и разбивать комочки застойного молока. Не рекомендуют проводить и профессиональный массаж, так массажист может нанести травмы молочным протокам, и лакостаз появится уже на других долях груди.После определенной подготовки можно приступать к сцеживанию. При этом наиболее интенсивно нужно работать в местах с самой высокой степенью застоя молока. Завершив сцеживание, грудь нужно дать ребёнку, который высосет остатки молока и «разобьет» его естественным путём.Иногда провести процедуру сцеживания руками очень тяжело, особенно мамам с первенцем. В такой ситуации помочь может молокоотсос, который сцедит молоко более тщательно и без болезненных ощущений.Некоторые женщины обращаются за помощью к «проверенному» бабушкиному методу. Отсосать молоко из больной груди они просят мужа. Этого нельзя делать, так как рот взрослого человека имеет огромное количество вредных бактерий, из-за которых грудь может инфицироваться и проблема лактостаза только усилится.Более того, это может стать причиной инфицирования полости рта ребёнка. В результате вам придется справляться не только с проблемой лактостаза, но и с проблемами здоровья ребёнка. К тому же муж не может высосать молоко так же тщательно, как ребёнок.Не стоит надеяться на то, что болезненность, краснота груди и застой исчезнут сразу же после первых процедур. Если начать лечение в начальной стадии заболевания, то проблему можно решить за двадцать четыре часа. Если же лечение было начато с запозданием, то на восстановление груди нужно потратить около двух-трех суток.Остановить сцеживания можно через два-три дня, если намечается облегчение. Теперь достаточно частых прикладываний ребёнка к груди. Последним исчезнет покраснение.## Каким образом можно расцедить лактостаз, который перешёл в более сложную форму?Неинфицированный мастит имеет те же симптомы, что и лактостаз, но к ним добавляется еще и повышение температуры тела до тридцати восьми градусов, а также интенсивные боли, возникающие, когда меняется положение тела или ходьба.Лечение осуществляют с помощью тех же методов, что и при лактостазе. Понизить температуру можно, применив медицинские препараты. Снизить болевые ощущения в груди можно, положив на нее завёрнутый в мягкую ткань лед. Огромное значение имеет и правильно выбранная для кормления поза.Как правило, ребенок должен быть в положении, в котором его подбородок направлен на больную часть груди. При кормлении нужно облегчить процесс опорожнения груди для ребенка. Сделать это можно применением мягкого, не травмирующего массажа, который поможет приоткрыть молочный проток. Улучшение должно наступить уже на второй день. Если же ситуация не изменилась, а даже наоборот, то необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу. Невыполнение нужных действий вовремя может спровоцировать инфицированный мастит, опасностью которого является необходимость выполнения операции и нарушение всего процесса грудного вскармливания.Причинами развития инфицированного мастита также являются трещины и эрозия сосков, нарушение защитного верхнего слоя кожи сосков. Трещины появляются в результате неправильного гигиенического ухода за грудью и незнания правил, по которым ребёнка прикладывают к груди.Нельзя мыть грудь мылом с водой перед каждым кормлением, так как это высушит защитный слой соска и повлечет за собой появление трещин.Завершив кормление и все гигиенические процедуры, грудь нужно проветрить на протяжении нескольких минут, для того чтобы убрать излишнюю влагу естественным способом. Если этим пренебречь, то возможно размокание груди, появление трещин, и даже развитие молочницы и появление инфицированного мастита.Быстрому заживлению трещин способствует крем «Бепантен», аптечная мазь календулы, мазь «Пантенол», которые активизируют восстановление повреждённых тканей. Инфицированный мастит также может появиться в результате осложнения после того или иного заболевания - например, ангины. Осложнение может появиться и в начале болезни, и через несколько недель.Инфицированный мастит нужно своевременно лечить с помощью антибиотиков. При этом нельзя прекращать процесс сцеживания и кормления грудью, так как лечение медицинскими препаратами может быть неэффективным. В этом случае используются специальные антибиотики, которые можно совмещать с грудным вскармливанием. Так что опасаться за здоровье малыша нет причин.Если лечение проводить эффективно, то процесс сцеживания стоит прекратить на десятый день. Предотвратить инфицирование здоровой доли груди можно, если проводить процедуры с помощью электрического молокоотсоса. Если делать эту процедуру с помощью рук, то не исключены болевые ощущения. Молокоотсос обеспечит процесс лактации на прежнем уровне, и в дальнейшем можно будет кормить ребенка из обеих грудей.Если замедлить с обращением к врачу, то можно дождаться возникновения абсцесса, так как в больной груди возможно образование гнойного мешка. Даже такой мастит не должен быть поводом для прекращения грудного вскармливания. Малыша при этом кормят одной грудью, сократив интервалы времени между процессами кормления.Удаление гнойного мешка проводят с помощью дренажа и антибиотиков. Категорически запрещено заниматься самолечением любого из видов мастита. Для избавления от этой проблемы обязательно нужно обратиться за помощью к маммологу или акушеру. Лактостаз можно вылечить и дома, своими силами.Главное условие в борьбе с лактостазом - это проведение процедур, направленных на профилактику его возникновения. Внимание нужно уделять выбору белья, отдыху, частому прикладыванию ребёнка к груди, правильному выбору положения - как в период кормлений, так и сна, - гигиене груди. Стоит воздержаться от поднятия тяжестей, нельзя допускать травмы и переохлаждения груди.На первый взгляд, может показаться, что процесс профилактики лактостаза является сложным и трудоёмким, но делая эти процедуры каждый день, можно к ним привыкнуть. Надеемся, что эти советы пригодятся молодым мамам и помогут сделать процесс кормления настоящим удовольствием.
