К лету многие женщины мечтают похудеть. Можно делать это с удовольствием! Полезный легкий салат поможет быть в отличной форме. К лету многие женщины мечтают похудеть. Можно делать это с удовольствием! Полезный легкий салат поможет быть в отличной форме. | || | | | Нам потребуется: Проростки семян фасоли - 250 г, Проростки семян подсолнечника - 100 г, Проростки семян гороха - 100 г, Огурец свежий - 1 шт., Редис - 7 шт., Яйцо (сваренное вкрутую) - 3 шт., Чеснок - 1 головка, Йогурт натуральный - 250 г, Соль, Перец чёрный крупного помола. | | | Что делать: | | || | | | | | Огурец очистить от кожи, нарезать тонкими ломтиками, так же нарезать редис. | | || | | | | | Проростки семян гороха, подсолнечника и фасоли хорошо промыть, удалить семечки подсолнечника. Затем проростки семян измельчить. | | || | | | | | | | Соединить огурец, редис и проростки семян. Сделать заправку из йогурта, очищенного и измельчённого чеснока, соли и перца. Добавить в салат получившуюся заправку и перемешать. | | || | | | | | | Подавать салат с четвертинками яиц. | |
