Готовимся к лету! Спа-процедуры дома

Spa - сегодня это понятие знакомо каждой женщине, которая хочет быть красивой и здоровой. Но посещать регулярно spa-салоны может позволить себе не каждая представительница прекрасного пола. Как быть? Проводить преображающие процедуры дома! Passion.ru рассказывает о домашних spa-рецептах. Spa - сегодня это понятие знакомо каждой женщине, которая хочет быть красивой и здоровой. Но посещать регулярно spa-салоны может позволить себе не каждая представительница прекрасного пола. Как быть? Проводить преображающие процедуры дома! Passion.ru рассказывает о домашних spa-рецептах. Совсем скоро лето, и оставшиеся весенние деньки хочется потратить на уход за собой. Ведь выглядеть тщательно ухоженной хочет каждая женщина! На помощь придут приятные домашние процедуры. Spa призвано не только преобразить, но и оздоровить вас. Современные процедуры проводятся с использованием множества полезных ингредиентов - морской соли, водорослей, меда, эфирных масел - и комплексно воздействуют на весь организм. Причем большинство спа-процедур можно без труда провести дома. Все, что для этого нужно - свободное время, спокойная музыка, аромалампа с расслабляющими маслами и ингредиенты для приготовления масок и ванн. Уход за лицом, телом, волосами… Вы не только получите истинное наслаждение от этих «вкусных» рецептов, но и очень быстро увидите первые результаты.Рецепты красоты для ухода за телом Для лицаК spa-уходу за кожей лица относится не только питание, но также очищение и тонизирование кожи. Простые и универсальные маски, кремы, тоники можно приготовить самостоятельно.1/4 стакана меда 1 ст. ложка жидкого мыла 1/2 стакана глицерина Все ингредиенты смешать и перелить в контейнер из-под жидкого мыла. Нанести на чистую кожу лица массирующими движениями. Смыть теплой водой. Этот простой и эффективный рецепт помогает не только очистить, но также смягчить кожу лица и защитить ее от пересушивания.1 лимон или лайм 1 ч. ложка холодной воды Смешать сок лимона или лайма с водой. Смочить в нем ватный диск и протереть чистое лицо. После процедуры нанести на кожу увлажняющий крем. Этот тоник освежает и закрывает поры.1/3 стакана какао-порошка 3 ст. ложки жирных сливок 2 ч. ложки прессованного творога 1/4 стакана меда 3 ч. ложки овсяной муки Все ингредиенты смешать и нанести ровным слоем на кожу лица на 10 минут. Смыть теплой водой. Маска прекрасно увлажняет и смягчает кожу.2 ст. ложки белой или зеленой глины 1 ст. ложка овсяной муки 5 мл светлого меда 3 листика мяты немного родниковой воды Глину размешать в небольшом количестве родниковой воды. Добавить мед, овсяную муку и мелко порубленные листики мяты. Маску нанести на кожу лица на 15-20 минут. Смыть теплой водой.2 ч. ложки йогурта 1/2 ч. ложки меда 1/2 ч. ложки лимонного сока 3 капсулы витамина Е Смешать мед, йогурт и лимонный сок. Раскрыть капсулы с витамином и добавить их содержимое в получившуюся смесь. Нанести на кожу массирующими движениями, через 15 минут снять остатки крема с лица ватным диском или салфеткой. Готовый крем может храниться не более 3-4 дней.Spa-рецепты для рук и ног Для телаСамое приятное в spa-процедурах для тела - очищение. Именно поэтому на ваш выбор предлагаются 2 скраба. Фруктовая маска и имбирный крем тонизируют и питают кожу, а лосьон-автозагар придаст коже красивый оттенок.2 чашки молотого кофе 1/2 чашки нерафинированного сахара или морской соли немного масла для массажа Смешайте все ингредиенты. Примите горячий душ, чтобы увлажнить кожу и раскрыть поры. Мягкими, круговыми движениями нанесите скраб на тело. Смойте теплой водой, нанесите на кожу молочко или лосьон для тела.1/2 стакана минеральной соли 1/2 стакана соли Мертвого моря 200 г масла австралийского ореха 40 капель эфирного масла розового грейпфрута 20 капель эфирного масла лимона 20 капель эфирного масла иланг-иланга Смешать ароматические масла в масле австралийского ореха. Добавить соль и хорошо перемешать. При помощи мягкой мочалки или губки нанесите смесь на кожу тела. Мягкими движениями массируйте кожу, затем примите душ.1 яичный желток 200 граммов порошка сухих водорослей 5 капель эфирного масла лимона 5 капель эфирного масла розмарина родниковая вода Желток слегка взбить и смешать с эфирными маслами. В отдельной чашке смешать сухие водоросли с небольшим количеством родниковой воды до образования однородной массы. В глиняную массу добавить желток с маслами. Маску нанести на тело, оставить на 30 минут, затем смыть теплой воды.2 кусочка корня имбиря 2 ч. ложки кунжутного масла 2 ч. ложки косточкового абрикосового масла 2 ч. ложки масла витамина Е 1/2 стакана какао-порошка Корень имбиря измельчить на мелкой терке и отжать сок. Смешать все ингредиенты с соком имбиря в небольшой кастрюле и поставить на огонь. Нагревать до тех пор, пока какао-порошок не растворится. Перелить в другую посуду и поставить в прохладное место. Крем наносить на кожу каждый раз после принятия душа или ванны.1 чашка кокосового молока 1/4 ч. ложки порошка куркумы 2-3 больших моркови 2 ч. ложки желатина Смешать кокосовое молоко и порошок куркумы, нанести на кожу. Оставить на коже на 5 минут, затем снять крем влажным полотенцем. Морковь измельчить до пюреобразного состояния, добавить желатин, перемешать и нанести на кожу. Через несколько минут смыть теплой водой. Spa-уход за волосами Для рук и ногРуки и ноги всегда требуют особого ухода. С помощью spa можно не только провести очищение и питание кожи, но и снять усталость, отеки и покраснения.1/2 стакана кокосового масла 1/2 стакана сахара сок 1 лимона хлопчатобумажные перчатки Смешайте все ингредиенты, нанесите смесь на руки и оставьте на 1 минуту. Затем массирующими движениями вотрите скраб в руки. Остатки смеси снимите салфеткой. Процедура проводится перед сном. На ночь наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки.1/2 чашки сухих цветов лаванды 1/2 чашки сухого шалфея 2 стакана минеральной воды без газа 8 капель лавандового масла В кастрюле смешать цветы лаванды, шалфей и воду. Довести до кипения и оставить на медленном огне на 20 минут. Процедить, восстановить объем жидкости водой до 2 стаканов. Добавить лавандовое масло. Смочить в получившемся лосьоне полотенце и обернуть кисти рук и стопы. Оставить на несколько минут. Прекрасно снимает отеки, покраснения кожи.1/2 стакана миндаля 1/2 стакана овсяной муки 4 ст. ложки какао-масла 3 ст. ложки меда хлопчатобумажные перчатки и носки Миндаль измельчить в блендере. Смешать миндаль, овсяную муку, какао-масло и мед. Нанести смесь на руки и ноги. Надеть хлопчатобумажные носки и перчатки и оставить на ночь.1/4 стакана морской соли 1 ст. ложка молотого кофе 1 ст. ложка молотых бобов ванили 1/4 стакана оливкового масла 500 мл заваренного кофе комнатной температуры густые сливки Смешать молотый кофе, ваниль, соль и масло. Заваренный кофе перелить в неглубокую чашку и поставить в нее стопы ног на 10 минут. Массирующими движениями нанести на стопы ног кофейно-солевой скраб. Смыть теплой водой, вытереть насухо, нанести увлажняющий крем.Для волосПридать волосам блеск, восстановить их структуру помогут spa-лосьоны и бальзамы.1 яйцо 4 ст. ложки оливкового масла 1/4 очищенного огурца Все ингредиенты смешать в блендере до однородной массы. Полученную смесь нанести на волосы и оставить на 10 минут. Смыть теплой водой. Повторять процедуру каждый месяц. Этот лосьон позволяет защитить волосы от вредного воздействия хлорированной воды.50 мл дистиллированной воды 2 ч. ложки яблочного уксуса 7 капель эфирного масла лимона 50 мл пива 5 капель эфирного масла розмарина 5 капель эфирного масла календулы Все ингредиенты смешать, и получившимся лосьоном смочить волосы. Водой не смывать.1/4 стакана газированной минеральной воды 1/4 стакана свежевыжатого грейпфрутового сока 1/4 стакана свежевыжатого апельсинового сока 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока несколько капель эфирного масла шалфея Смешать минеральную воду, соки, добавить эфирное масло. Нанесите лосьон на влажные волосы, распределите смесь с помощью расчески. Оставьте на 2-4 минуты, затем помойте волосы. Повторять процедуру 1 раз в 2 недели.Дарите своей коже наслаждение и питайте ее здоровьем с помощью spa-процедур.