Роспотребнадзор рекомендовал россиянам сократить потребление фастфуда, так как это может пагубно сказаться на здоровье. Как сообщают специалисты на сайте ведомства, в первую очередь трансжиры содержатся в блюдах, приготовленных во фритюре, маргарине, попкорне для микроволновок, фастфуде, пончиках, кексах, пирожных, заменителях молока, сливках для кофе, замороженных готовых блюдах типа пиццы, пирогов, мясных рулетов, глазури, гамбургерах, картофеле фри, заменителях сливочного масла типа кулинарного жира.В Роспотребнадзоре поясняют, что полностью избежать употребления трансжиров практически невозможно, поскольку они в незначительном количестве содержатся даже в мясе и молоке, которые считаются важными составляющими сбалансированного питания. При этом необходимо читать этикетки и выбирать варианты с максимально здоровым составом, а также следить за тем, чтобы в рационе преобладали фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и постный белок. «Чтобы уменьшить потребление трансжиров, необходимо читать этикетки на продуктах и обращать особое внимание на ингредиенты, входящие в состав продукта. Так, если на маркировке пищевой продукции вы видите "частично гидрогенизированные масла", то это трансжиры», — пояснили в ведомстве. Фото: depositphotos Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!
Наталья и Роман - совместимость в любви Совместимость имён Наталья и Роман в любовных отношениях не всегда будет идеальной. Однако ее достаточно для того, чтобы этот союз закончился заключением брака. Со стороны может показаться, что мужчина и женщина строят идеальные отношения. Однако внутри тандема наблюдаются некоторые трудности. Чаще всего это возникает на фоне беспричинной ревности со стороны Ромы. По сути он является собственником, который сильно ограничивает в действиях свою избранницу. С другой стороны, мужчина всегда очень внимателен и нежен по отношению к женщине. Наташа постоянно готова прощать ему любые мелочи. Эта женщина по своей натуре мягкая и неконфликтная. Именно это и привлекает Рому. Оба партнёра, находясь рядом друг с другом, становятся весьма счастливыми. Отношения наполняются гармонией, положительными эмоциями. Довольно часто мужчина, благодаря поддержке Натальи, становится успешным в бизнесе. Такой союз развивает в нем чувство уверенности, подпитывает энергией. Наталья и Роман - совместимость в отношениях Что касается совместимости в отношениях, то здесь она будет весьма высокой. У обладателей этих имен имеются все шансы, чтобы стать друг для друга верными и надежными спутниками по жизни. Даже если между Романом и Натальей не складывается любовных отношений, двое могут быть хорошими друзьями. Между мужчиной и женщиной всегда будет царить искренняя доверительная атмосфера. Эти двое ведут себя раскрепощенно, могут разговаривать абсолютно на любую тему. Рому привлекает причастность его подруги к духовному миру. Что касается Натальи, то она без ума от трудолюбия и практичности такого мужчины. Наталья и Роман - совместимость в сексе Что касается совместимости имён Наталья и Роман в плане сексуальных отношений, то здесь она находится немного ниже среднего показателя. Однако интимная близость всегда будет складываться довольно благополучно. Обладатели имён стремятся получать максимум удовольствия в постели. Мужчина и женщина относятся к интиму весьма ответственно, считая его важной составляющей при построении любовных отношений. Наталья является любвеобильной женщиной. Она всегда готова одаривать своего избранника лаской и нежностью. Роман является по природе довольно чувственным, заботливым в постели. Он стремится доставить максимум удовольствия своей женщине. Однако иногда Рома бывает сдержанным в интимном плане, что может сильно обидеть Наташу. Чтобы сохранить гармонию в сексуальных отношениях, мужчина должен научиться полностью открываться для своей любимой. Наталья и Роман - совместимость в браке Неплохая совместимость имён в семейных отношениях между Натальей и Романом объясняется тем, что партнерам довольно комфортно находиться рядом друг с другом. Успехи на работе супруга помогают быстро наладить финансовое благополучие в семье. Что касается жены, то она всегда ставит на первое место интересы своего брака. Её мало интересует, что происходит в окружающем мире. Главная цель Натальи заключается в нежной любви, заботе, которую она должна дарить своему мужу. Из такой женщины получается отличная мать. Что касается трудностей, то они возникают лишь по причине чрезмерной любви Натальи к общественным местам и мероприятиям. Иногда ей необходимо выходить из дома, чтобы развеяться. На фоне ревности Роману не нравится, из-за чего и возникают конфликты.
