Память уязвима перед внушениями: даже если вы не были участницей каких-то событий, но часто о них слышали, у вас формируется ложное воспоминание. А поскольку вы все же не переживали инцидент, то ваши представления о нем будут каждый раз варьироваться. Это явление возникает в свидетельских показаниях: люди так часто отвечают на вопросы следователей и слышат чужие описания, что в итоге не могут отделить, что они видели и слышали на самом деле, а что — работа их воображения.
Избирательность
Память не похожа на снимок реальности, она реконструктивна, то есть каждый раз вы извлекаете событие или факт не целиком, а заново его восстанавливаете по ключевым деталям. А они, в свою очередь, прежде чем мозг отправил их на хранение, были отфильтрованы согласно вашим переживаниям, верованиям, предшествующим знаниям или даже настроениям. Допустим, в день, когда муж сделал вам предложение, была ветреная дождливая погода. Но поскольку у вас было приподнятое настроение, вы убеждаете всех, что тогда ярко светило солнце и было тепло.
Устойчивость негатива
Многих людей тревожит забывчивость, но ее оборотная сторона — мучительные воспоминания о трагедиях или негативных событиях. И они с годами не теряют ни силы, ни яркости. Люди, страдающие от депрессии или посттравматических стрессовых расстройств, особенно страдают от флешбэков. Внезапно возникающие ассоциации с пережитой аварией, изнасилованием или утратой иногда становятся причиной панических атак. Особенно удручающе в этом случае то, что позитивные истории исчезают из памяти почти сразу и не вытесняют собой отрицательные истории.
Фото:istockphoto.com/ru/