Гвинет Пэлтроу дает уроки фитнеса

   Многие знаменитые женщины охотно делятся секретами своей красоты и стройности, но Гвинет Пэлтроу пошла дальше. Актриса не просто рассказала, как сохранить стройность на долгие годы, но и выпустила собственную коллекцию уроков фитнеса на DVD.

   Многие знаменитые женщины охотно делятся секретами своей красоты и стройности, но Гвинет Пэлтроу пошла дальше. Актриса не просто рассказала, как сохранить стройность на долгие годы, но и выпустила собственную коллекцию уроков фитнеса на DVD.

Мама двоих детей призналась, что главная идея этого проекта - шаг за шагом показать миллионам женщинам то, что она делает ежедневно для сохранения своей стройности.

В основном на дисках записаны уроки йоги, пилатеса, упражнения на растяжку и напряжение-расслабление мышц. 35-летняя Гвинет сама показывает технику фитнеса, а помогает ей в этом личный тренер.

Упражнения были записаны в 2 гимнастических залах: один из них принадлежит самой Пэлтроу, а другой - Мадонне. Поп-королева и фанатка фитнеса не появляется на DVD, но некоторые элементы техники Мадонны были включены в программу Гвинет.

Сообщается, что в скором времени звезда «Железного человека» презентует свой новый проект в своем нью-йоркском особняке.

Популярное
Group