Чтобы встретить хорошо Новый год, прежде всего нужно подготовить себя, особенно внешне!
30 декабря проведите spa-ритуал! Примите прежде всего ванну, в которую можно добавить ромашку или шалфей, которые расслабляют и успокаивают кожу тела, затем используйте скраб. После нанесите увлажняющий крем для тела. Далее поухаживайте за лицом. Лучшее время - 17-20 часов, когда кожа более восприимчива к прцедурам.
Очистите ее с помощью лосьона или пенки, нанесите увлажняющую маску (банан, 2 ст. ложки крахмала размешать нанести на 15 минут, смыть теплой кипяченой водой), тоник и ваш ночной крем.
Крем нужен также и для рук и ног, лучше увлажняющий или питательный: нанесите толстым слоем, затем наденьте перчатки хлопчатобумажные, утром остатки крема снимите салфеткой. Руки будут нежными и гладкими!
Перед сном поставьте рядом с кроватью тазик с горячей водой, добавьте 5-6 капель масла эвкалипта - поможет прочистить дыхательные проходы и будет способствовать здоровому сну. Спать лягте желательно до 23 часов, - тогда крем будет действовать активнее!
Заключительный этап: утром примите воздушную ванну, разденьтесь догола, откройте форточку. Закаленные могут и окошко, кислород будет поступать в кожу, что способствует похудению, избавляет от целлюлита и делает Вас бодрыми!
С наступающим Новым годом!
Екатерина, 21 год, г. Кропоткин