В чем секрет молодости 63-летней Татьяны Веденеевой
Что позволяет артистке выглядеть на 10 лет моложе
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2017/05/23/13/1261471/0e5bd582557bebc90a71e45ec90f982a49f4f3ca.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261479/43bdc740a0e47fc95fbbc7e08a35b5d13e0e5fe9.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261497/1e94ff5c0d5e55ec92954d8b49babae4fad395c4.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261502/90da1a7f0b0d4e0614f7f9d3aa43945041a2117a.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261515/8220999c5c36f70738e6a6e2f4e4a6940d7ee1f3.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261524/da3bb0eea04d0525d203f384780f43f406e461eb.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261532/ff43247451a9bf41ab2e2dfe3c6881af19d4ca32.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261555/21c05397da1fb6eb1556ef8da36ddb54498880e9.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261570/6ef6a8e4f1dc10231fe07514f2c94fcccba89023.jpg)
/imgs/2017/05/23/13/1261583/099c5f8045599dd51f5c75c566c8f3aa85f3ebbe.jpg)
Татьяна Веденеева
В свои 63 года Татьяна Веденеева может похвастаться стройной фигурой и сияющим лицом. Она не раз рассказывала в телепередачах и интервью о том, что помогает ей сохранить молодость. Попробовав множество диет и вариантов питания, легендарная ведущая даже выпустила книгу «Рецепты Татьяны Веденеевой: я знаю, что надо есть, чтобы оставаться стройной и красивой».
Сейчас Татьяна продолжает заниматься собой и с радостью делится секретами молодости с поклонниками. По словам Веденеевой, она напрочь отказалась от сладкого и мучного, не ест жареную и копченую пищу, а также призывает отказаться от высококалорийных деликатесов, таких как, например, паста карбонара.
Однако артистка считает, что кушать после шести можно и нужно. Самое главное, это выбирать максимально полезное блюдо на ужин и ложиться спать не ранее двух часов после еды. Не зря ведь восхищаются стройными француженками, а они, как известно, любительницы вкусно поесть и придерживаются именно этого правила.
Что касается спорта, то тут Татьяне с ним не по пути. Ведущая сама не раз признавалась, что фитнес — это не про нее. Женщина отдает предпочтение утренней зарядке, контрастному душу, прогулкам на свежем воздухе, и здоровому восьмичасовому сну.
Конечно, сохранить вечную молодость никому не под силу, но можно немного воспользоваться услугами косметологов, что Татьяна и сделала. Артистка открыто говорит о том, что избавилась от припухлостей под глазами и вколола гиалурон в нижнюю губу, чтобы уравновесить ее с верхней. А к кардинальным операциям, таким, как ринопластика или круговая подтяжка лица, Веденеева не обращалась.
«Разумеется, надо стараться любить себя такими, какими нас создала природа. Но если что-то не устраивает во внешности, нет ничего страшного в том, чтобы внести коррективы», — поделилась в одном из интервью Татьяна.
Фото: Global Look Press, архивы пресс-службы