Джессика Альба: как вернуть фигуру после родов

   Джессика Альба (Jessica Alba) всегда была признанным секс символом. Но как ей это удается? Актриса, которая ждет второго ребенка и находится на 8-м месяце беременности, рассказала, как ей удалось быстро вернуть прежнюю фигуру после родов.

   Джессика Альба (Jessica Alba) всегда была признанным секс символом. Но как ей это удается? Актриса, которая ждет второго ребенка и находится на 8-м месяце беременности, рассказала, как ей удалось быстро вернуть прежнюю фигуру после родов.

_30-летняя Джессика Альба считает, что ежедневные физические тренировки по 45 минут позволят ей вернуть прежнюю фигуру после родов._Она поменяет и режим питания. «У меня будет трудное время, когда мне придется контролировать калории каждой порции, - признается Альба. – Так, мне необходимо потреблять 1200 калорий. Но также не забывать про физические нагрузки… И пить много воды».

Но и сейчас Джессика не перестает поддерживать свою форму, хотя находится на поздних сроках беременности. Она занимается йогой для беременных и не прекращает работать.

Напомним, что совсем недавно Джессика Альба была на премьере нового фильма «Дети шпионов 4D». Она просто светилась от счастья и была в превосходной форме.

Фото dailymail.com

Популярное
Group