04:06, 04 июля 2007

ЖЕНЩИНЫ ЧАЩЕ СТРАДАЮТ БЕССОННИЦЕЙ, ЧЕМ МУЖЧИНЫ

   Недавние исследования ученых показали, что женщины гораздо чаще страдают от бессонницы, чем мужчины. Причиной этого служит постоянная погруженность слабой половины человечества в заботы и проблемы на работе и дома. Дело в том, что, когда женщина ложится спать, ее мозг все еще продолжает анализировать произошедшие днем события и пытается найти пути решения нерешенных проблем.
ЖЕНЩИНЫ ЧАЩЕ СТРАДАЮТ БЕССОННИЦЕЙ, ЧЕМ МУЖЧИНЫ

   Недавние исследования ученых показали, что женщины гораздо чаще страдают от бессонницы, чем мужчины. Причиной этого служит постоянная погруженность слабой половины человечества в заботы и проблемы на работе и дома. Дело в том, что, когда женщина ложится спать, ее мозг все еще продолжает анализировать произошедшие днем события и пытается найти пути решения нерешенных проблем.

У мужчин такого не происходит из-за склада их ума – они более беззаботны, им легче отвлечься от насущных проблем, расслабиться и погрузиться в сладкие сны.

Однако ученые уверяют, что отсутствие здорового сна может стать для женщин причиной весьма серьезных проблем с сердцем, у них увеличивается риск возникновения диабета, ожирения и, конечно, депрессии.

Научное обследование 2000 женщин в возрасте от 18 до 64 показало, что у двух третьих (70%) всех женщин каждую неделю бывает, по меньшей мере, 1-3 бессонные ночи, сообщает Daily Mail.

Известно, что на отсутствие сна могут повлиять наступление менструации, беременности или менопаузы, однако основной причиной все-таки остается неправильный стиль жизни, «неумение» женщин отвлекаться и отдыхать.

Новости партнеров
О чем говорят