Многочисленные исследования пытаются определить, почему люди набирают лишний вес. Возможных причин было найдено немало, а недавно ученые обнаружили еще одну - это плохая погода. Многочисленные исследования пытаются определить, почему люди набирают лишний вес. Возможных причин было найдено немало, а недавно ученые обнаружили еще одну - это плохая погода. Шотландские ученые выяснили -пасмурная погода ведет к тому, что люди набирают лишние килограммы.Это происходит, так как в пасмурную погоду организм не получает достаточное количество витамина D. Естественным источником витамина D является солнечный свет. Когда в организме его не хватает , уменьшается выработка гормона лептина, который сигнализирует мозгу о насыщении. В результате человек переедает и набирает вес. Также исследование показало, что полным людям подкожный жир мешает получать витамин D от солнечного света. Витамин поглощается жиром и остается в нем, не попадая в кровь. Ученые советуют есть больше пищи, богатой витамином D, например, яйца или жирную рыбу.**_ В пасмурную погоду такая пища возместит вам нехватку солнечного света. **Читайте также: Ученые обнаружили ген полноты Причина лишнего веса - общение с полными людьми Полнотой можно заразиться Сахарозаменители способствуют полноте! Бессонные ночи ведут к полноте**
