Психологи объяснили, зачем нужно обниматься

   Объятия полезны для здоровья. Именно поэтому медики советуют обниматься чаще. Но какими именно полезными свойствами обладают объятия?

Согласно данным европейских медиков, обниматься полезно, прежде всего, для психологического здоровья. Так, человек, которого обнимают, подсознательно чувствует себя в безопасности. За счет этого у него поднимается настроение.

Объятия обеспечивают не только чувство защищенности, но и комфорта, которое необходимо каждому человеку.

Если говорить о физическом здоровье, то чем чаще вы обнимаетесь, тем сильнее ваш иммунитет, лучше работают нервная и эндокринная системы. Также объятия способствуют нормализации уровня гемоглобина в крови.

Кстати, в календаре даже существует Международный день объятий. Он отмечается 21 января.