Наличие сада или приусадебного участка позволяет нормализовать эмоциональное состояние человека. Об этом сообщает журнал Gardeners' World.

Наличие сада или приусадебного участка позволяет нормализовать эмоциональное состояние человека. Об этом сообщает журнал Gardeners' World.

Исследование показало, что любители поработать в саду реже чувствуют себя несчастными или страдают от депрессии. 80% садоводов признаются, что довольны жизнью. Это на 13% больше, чем в контрольной группе.

При этом 93% людей, у которых в огороде растут цветы, считают, что уход за этими цветущими растениями улучшает настроение.

Джулс Претти (Jules Pretty) из Университета Эссекса отметила, что садоводство полезно не только для психики, но и для физического состояния. Так что работать в саду можно людям любого возраста.

Такой же эффект на эмоциональный фон оказывают прогулки - 78% любителей погулять довольны жизнью. Хорошим настроением и отсутствием проблем могут похвастаться 75% рыбаков и у 73% человек, увлекающихся компьютером.

Какой из вас дачник?
УЗНАТЬ