Ученые из Финляндии пришли к выводу, что употребление определенных витаминов в течение нескольких лет помогает женщинам избавиться от пагубной привычки.

Эксперимент с участием более 10 000 курящих представительниц прекрасного пола помог специалистам сделать вывод: регулярное употребление витаминов С и Е в течение более 3 лет помогает женщинам бросить курить и способствует омоложению организма.

Практически все женщины, которые выкуривали в день не больше пачки сигарет, после трехлетнего приема витаминов смогли отказаться от курения. Среди тех, кто выкуривал больше, таких оказалось примерно 50%, пишет Web MD.

Также было доказано, что витамины С и Е омолаживают организм как изнутри, так и снаружи. Дамы, которые регулярно их принимают, выглядят в среднем на 3-5 лет моложе своего возраста.

Фото shutterstock.com