Какие показатели артериального давления считаются нормальными

Как сообщили врачи онлайн-изданию «Маяк», нормой для взрослого здорового человека считается уровень артериального давления — 130 на 85 мм ртутного столба. При этом данные показатели не константа и они могут колебаться в зависимости от погоды, времени суток, стресса, физических нагрузок.

Так, по данным специалистов, во время сна и в покое давление немного снижается, а при волнении, курении, занятиях спортом, наоборот, повышается. Однако важное замечание: если вы здоровы, эти колебания носят кратковременный, незначительный и эпизодический характер. Затем все показатели возвращаются к нормальным значениям. Если же вы подвержены резким колебаниям артериального давления и оно долго не снижается, это повод обратиться к кардиологу, чтобы он назначил для вас подходящую гипертоникам терапию.

Кстати, если вы никогда раньше не занимались благотворительностью, но очень хотите попробовать, а заодно и вовлечь в доброе дело своего ребенка, то обратите внимание на совместный проект Letidor.ru и «Макдональдс»:

«Мои 100 рублей никому не помогут». Мифы и правда о благотворительности

Как научить ребенка помогать другим. 7 главных советов

Признаки фондов, которым можно без страха отдать деньги

Масштаб во благо: как большой бизнес помогает людям

Фото: depositphotos

Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!