Ученые выяснили, в каком возрасте худеть легко, а в каком вес все равно вернется.

Диетологи из компании Forzadiet провели массовое исследование и выяснили, что большинство женщин легче всего прощается с лишними килограммами в возрасте 25 лет. Именно в это время диеты работают лучше всего. Но к 30 годам вес все равно возвращается, констатировали они.

Они объяснили это тем, что молодые женщины располагают большим количеством времени для себя и большими средствами на посещение тренировок. У 30-летних, в основном, уже есть дети, которые отнимают много сил и внимания.

Вес среднестатистической 20-летней женщины составил 66,7 кг, вес 30-летней — 69,8 кг. Статистика также гласит, что к своим 40 годам женщины в общей сложности теряют 19 килограммов, просидев на 8 диетах с 20 до 30 лет, и на 6 диетах с 30 до 40 лет. В среднем, каждая диета длится около 4 недель и 3 дней.

Согласны ли вы с этой статистикой? Пройдите наш тест и узнайте, какая диета наиболее эффективна для вас.

Вам также может быть интересно:
Тест. Почему вам не удается похудеть?
Тест. Худеем по типу фигуры
Тест. Ваша личная программа похудения