Вред сахара для здоровья доказан давно. Так, злоупотребление сладостями приводит к увеличению риска развития диабета, гипертонии и заболеваний почек. Врачи предлагали заменять сахар фруктозой, но это оказалось опасным.

Вред сахара для здоровья доказан давно. Так, злоупотребление сладостями приводит к увеличению риска развития диабета, гипертонии и заболеваний почек. Врачи предлагали заменять сахар фруктозой, но это оказалось опасным.

Продукты, содержащие большое количество фруктозы (это, прежде всего, мед, фрукты и кукурузный сироп) могут нанести серьезный вред здоровью. Ученые из Университета Колорадо установили, что увлечение фруктозой способно спровоцировать развитие ожирения и хронических заболеваний почек.

Кроме того, эксперты еще раз доказали связь между повышенным потреблением фруктозы и метаболическим синдромом, пишет The Telegraph.

Особые опасения врачи высказывают по тому поводу, что многие люди даже не догадываются, что потребляют чрезмерное количество фруктозы, так как сегодня это сладкое вещество добавляется во многие продукты питания. Следует внимательно изучать состав покупаемых продуктов.