Многие женщины уже давно оценили преимущества spa-процедур. Они помогают расслабиться, поднять тонус и, конечно, сохранить красоту. Но для всего этого необязательно ехать на дорогой spa-курорт. Многие женщины уже давно оценили преимущества spa-процедур. Они помогают расслабиться, поднять тонус и, конечно, сохранить красоту. Но для всего этого необязательно ехать на дорогой spa-курорт. Специалисты рассказали, как можно побаловать себя spa-процедурами дома. Причем они будут не менее эффективными, чем в салоне. Прежде необходимо создать соответствующую атмосферу: зажгите свечи, поставьте в вазы цветы, включите спокойную, приятную музыку. Необходимо соблюдать правильную последовательность процедур: отшелушивание кожи, массаж, ванна.**_ Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, нужно воспользоваться скрабом. Его также можно приготовить в домашних условиях.100 гр минеральной соли 100 гр соли мертвого моря 200 гр масла австралийского ореха 40 капель эфирного масла грейпфрута 20 капель эфирного масла лимона 10 капель эфирного масла иланг-иланга Нанесите скраб на тело и массажными движениями распределите его по коже. После того как смоете скраб водой, сделайте себе массаж. Начните с лица, а затем приступайте к телу. Для этого сядьте на стул, разотрите в ладонях небольшое количество миндального масла и растирающими движениями сделайте массаж всего тела снизу вверх. Теперь можно приступить к водным процедурам. Наполните ванну умеренно горячей водой, добавьте в воду стакан молока и лепестки роз. После принятия ванны нанесите на тело ароматный лосьон.
