passion.ru
Опубликовано 29 октября 2009, 14:43

3 секрета сексуальных ножек Евы Лонгории

   Отчаянная домохозяйка Ева Лонгория, одна из обладательниц самых красивых ног в Голливуде, раскрыла секреты своей красоты. В своем недавнем интервью актриса рассказала, что она делает, чтобы ее ножки выглядели сексуальными и стройными.
3 секрета сексуальных ножек Евы Лонгории

   Отчаянная домохозяйка Ева Лонгория, одна из обладательниц самых красивых ног в Голливуде, раскрыла секреты своей красоты. В своем недавнем интервью актриса рассказала, что она делает, чтобы ее ножки выглядели сексуальными и стройными.

Ева Лонгория считает, что, прежде всего, красоту своих ног ей помогают сохранить ежедневные прогулки. К тому же очень важно обратить внимание на высоту каблука обуви. Ева старается не носить туфли, высота каблука которых превышает 7 сантиметров.

Еще один секрет - упражнения для ног. Так, фитнес-тренеры Евы Лонгории советуют ежедневно в течение нескольких минут раскачиваться на качелях.

Кроме того, каждый день дома Ева ходит 10-15 минут босиком на цыпочках. «Представьте, что вы - балерина. Это очень полезное упражнение», - уверяет Ева.

Ну и конечно ни одна знаменитость не забывает про правильное питание. Так, чтобы предотвратить появление целлюлита, необходимо употреблять достаточное количество фруктов и овощей и исключить из рациона питания соль. Если полностью отказаться от соли вам не удается, то солите блюда непосредственно перед употреблением, а не во время приготовления.

Лонгория также советует пить зеленый чай и свежевыжатые соки фруктов и овощей.