30-летняя Шарлотт Палермино живет в Бруклине и ведет блог, читать который худеющим строго воспрещено. На его страницах ежедневно появляются снимки десертов, пиццы и пасты — все это является неотъемлемой частью рациона его хозяйки. В подростковом возрасте девушка страдала расстройством пищевого поведения и сейчас относится к еде как к празднику, который несовместим с беспокойством и подсчетом калорий.
В начале этого года Шарлотт провела эксперимент: неделю питалась только домашней пастой. Помимо этого, она установила несколько правил: не перекусывать, не пить алкоголь и содержащие кофеин напитки, назвав свою диету детоксом. Во время эксперимента Шарлотт чувствовала приливы энергии и занималась спортом, пишет американский Elle. Результат превзошел все ожидания: она похудела на 2 килограмма 300 граммов.
Осенью Палермино проводила подобный эксперимент с пиццей — и тоже похудела примерно на два килограмма.
А вы позволяете себе мучное?
Фото: instagram