Творог - это диетический продукт, который используется не только в кулинарии, но и медицине, и косметологии. Более того, творог - незаменимый продукт для женщины любого возраста! В чем его польза? Творог - это диетический продукт, который используется не только в кулинарии, но и медицине, и косметологии. Более того, творог - незаменимый продукт для женщины любого возраста! В чем его польза? Согласно результатам исследований,творог полезнее остальных продуктов для женского организма.Так, творог богат кальцием, который необходим для роста, укрепления костей, волос и ногтей. Для девочек он необходим в период взросления, для женщин - во время беременности и лактации, для пожилых дам - во время климакса. Другими словами, творог просто незаменим для женщины практически в течение всей ее жизни. Кроме того, этот продукт богат железом, фосфором, натрием, магнием, витаминами (А, Е, Р, В2, В6 и В12), что помогает ему лучше усваиваться и благотворно влиять на работу нервной системы, сердца и кровообразования. А по данным доктора Джоанны Бадвиг (Johanna Budwig), одного из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний, творог ко всему прочему помогает лечить раковые опухоли. В ходе исследований она экспериментальным путем подобрала лекарство для лечения рака: 2 столовые ложки органического льняного масла, перемешанного со 100-150 граммами творога до однородной массы. Употреблять эту смесь нужно 1 раз в день и через 3 месяца опухоли уменьшаются. Особенно приятно, что творог - диетический продукт. Творог с низкой жирностью поможет привести фигуру в форму. Фото shutterstock.com **Чего не хватает, чтобы быть активной? Творожные шарики «Рафаэлло» Разгрузочные дни Как завершить пост: 5 советов по правильному питанию Оладьи из творога с корицей**
