Международный день объятий (21 января)

Сегодня, 21 января, можно и нужно обнимать всех - и знакомых, и незнакомых людей. Ведь сегодня - Международный день объятий (International Hug Day)!

Международный день объятий был основан в США в 1986 году. Сначала праздник носил национальный характер, но быстро стал популярным во всем мире и приобрел статус международного.

Кто является автором этого дня и почему выбрана именно эта дата - неизвестно. По одной из версий, этот праздник придумали студенты, которые решили в этот день заключать в объятия друг друга безо всякой интимной подоплеки.

Психологи уверяют, что обниматься полезно, прежде всего, для психологического здоровья. Объятия обеспечивают не только чувство защищенности, но и комфорта, которое необходимо каждому человеку.

А еще, чем чаще вы обнимаетесь, тем сильнее ваш иммунитет, лучше работают нервная и эндокринная системы. Также объятия способствуют нормализации уровня гемоглобина в крови.

А вы уже сегодня кого-нибудь обняли?

Фото shutterstock.com

Международный день объятий - теплый праздник
Психологи объяснили, зачем нужно обниматься