36-летняя Виктория Лопырева показала роскошные формы во время занятий йогой на балконе
/imgs/2020/04/14/23/3866829/521b16a68e3cd7f7c83f48648b157e5e1aa6d285.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866837/476ed95c3ae75513b385c124c9f3c11c3264fce0.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866830/83662c5d41e5997d7a82661dbb2123c497971e91.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866828/6a185c4ecdb20e105a9db3388229fba05a099679.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866832/3fbb4cccc6c4de57731e5e5ccd92f26579d987c8.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866831/32aaff1ee20557bcd8277214962ac72febd9d5f9.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866833/78e9e5b637d8dee9d55b02ceb6441cf694c7ff8c.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866834/738de92f654b715790888a42a8ec70df1a5f0438.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866835/636b59a1facab4de2e6280085f0b726d5f091486.jpg)
/imgs/2020/04/14/23/3866836/a351371e3ac4ad54996296b7e8283d0ec1fd4eee.jpg)
Виктория Лопырева
Фото: Instagram Виктории Лопыревой
Видео, которое модель Виктория Лопырева опубликовала в своем Instagram-блоге, вызвало восторг и зависть у пользователей соцсети.
«Вместо спорт зала — балкон, а детский коврик Марка Лео заменяет коврик для йоги», — пояснила молодая мама, предложив подписчикам тоже показывать, как они занимаются спортом во время карантина.
«Так красиво все», «Жесть идеальная какая», «Вау Вика, какие у тебя длиннющие ноги, они бесконечные просто, ты красотка во всехсмыслах», «Эстафету принЯл) ног таких длинных не будет», «Такие длинные ноги, и красивая попа давно такого не видела! Да Викуся ты шикарная женщина», — хвалят одни.
«Да уж не самая красивая поза, вы бы животом занялись! Он у вас огромный, ваккум вам в помощь», «А что с ножками стройными стало в верхней части?», «Убойные панталоны», «Цапля», — критикуют другие.
Чтобы оставаться в форме во время карантина, Виктория рекомендовала 2-4 минуты в день уделять бегу, делать 50 приседаний, вставать на высокие полупальцы 50 раз («носки и пятки держим вместе, уже к 20 разу вы должны почувствовать, как тепло приходит к икроножным мышцам»), минуту растяжки, минуту — на «упражнение-бабочку»: «Сидя на ягодицах, сгибаем ноги к себе и делаем упор "стопа в стопу". Руками тянемся вперед, расслабляя пахи и стараясь опустить колени к полу».
Фото и видео: Instagram
Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!