От чего зависит наша работоспособность? Ученые из Финляндии назвали главную причину появления проблем на работе.

От чего зависит наша работоспособность? Ученые из Финляндии назвали главную причину появления проблем на работе.

Масштабное исследование показало, что люди, которые не высыпаются, не могут похвастаться своей трудоспособностью. Так, 48% сотрудников, страдающих бессонницей, не способно полноценно выполнять свою работу.

При этом 7% из них врачи и вовсе признали нетрудоспособными, назначив им лечение. Согласно выводам исследователей, 20% всех сотрудников офисов рискуют закончить свою карьеру уходом по причине инвалидности.

В Европе недостаток сна зафиксирован у 35% населения. В Финляндии этот показатель в 1,5 раза больше, сообщает Web MD.