01:00, 03 февраля 2009

Салат из сельдерея с тунцом

Сельдерей - не только источник витамина С и каротина, это еще и известный афродизиак. Такой салат придаст сил и энергии вам и вашему мужчине!
Салат из сельдерея с тунцом

Сельдерей - не только источник витамина С и каротина, это еще и известный афродизиак. Такой салат придаст сил и энергии вам и вашему мужчине!

| |

Салат из сельдерея с тунцом

| | | | Нам потребуется:

Черешковый сельдерей - 150 г,
Тунец - 1 банка,
Кукуруза - 1 банка,
Красный лук - 1/2 головки,
Соевый соус - 2 ст. ложки,
Яблочный уксус - 2 ст. ложки,
Оливковое масло - 2 ст. ложки,
Свежий огурец - 200 г,
Сухая смесь трав - 1 ст. ложка,
Руккола - 100 г,
Черный перец крупного помола.

| | | Что делать: | | |

Салат из сельдерея с тунцом

| | | | | | Приготовить маринад: соединить соевый соус, яблочный уксус, масло, сухую смесь трав. Все перемешать. | | |

Салат из сельдерея с тунцом

| | | | | | Нарезать лук полукольцами, поместить в маринад. Оставить на 15 минут. | | |

Салат из сельдерея с тунцом

| | | | | | | | Сельдерей нарезать тонкими брусочками, огурец - тонкими полукольцами. Соединить все ингредиенты с луком и маринадом, поперчить немного, хорошо перемешать. | | |

Салат из сельдерея с тунцом

| | | | |

| | Выложить в салатник и посыпать рукколой. |

|

Новости партнеров
О чем говорят