Продукт недели: семга

Красная рыба семга (второе название — лосось) — любимое лакомство россиян. В праздники на столе она есть практически всегда — слабосоленая, вкусная. Реже семгу едят в обычные дни. А зря. Она легко усваивается: уже в течение часа после ее приема полезные вещества начинают поступать в организм.