Охота к перемене мест: когда пора менять работу?

По утрам невозможно проснуться, а вечером мучает бессонница… Вроде бы все хорошо: нормальные отношения в семье, послушные дети, есть друзья и подруги, а муж даже иногда дарит цветы. Вот только слово «понедельник» на календарном листочке вызывает приступ агрессии, зато «пятница» - вдох облегчения. Не хочется идти на работу, хотя раньше там было интересно… Болит и колет то там, то здесь, и очень хочется взять больничный лист. Может быть, это депрессия? По утрам невозможно проснуться, а вечером мучает бессонница… Вроде бы все хорошо: нормальные отношения в семье, послушные дети, есть друзья и подруги, а муж даже иногда дарит цветы. Вот только слово «понедельник» на календарном листочке вызывает приступ агрессии, зато «пятница» - вдох облегчения. Не хочется идти на работу, хотя раньше там было интересно… Болит и колет то там, то здесь, и очень хочется взять больничный лист. Может быть, это депрессия? Но психологи выдают странные цифры – около 60% людей, обратившихся с жалобами на депрессию, не имеют к ней никакого отношения. Тогда, может быть, вы ненавидите свою работу? И что же делать? Первое, что приходит в голову – да бросить ее, эту самую работу, к чертовой бабушке, и найти другую, интересную и замечательную. Но, оказывается, сменить работу – целое искусство! В этом сложном процессе уйма тонкостей: как понять, что пора менять? По каким критериям выбирать новую? И, наконец, как не превратиться в «вечного искателя»? На эти вопросы и отвечали участники нашего анкетирования, результат которого представляем на ваш суд. Итак, 55% читательниц, принимавших участие в опросе, устраивает их работа. Более того, 10% из них даже ответили, что имеют «работу своей мечты»!Еще 18% устраивает что-то одно: возможность реализовать себя, удобный график или дружный коллектив. Вот только ни в одной анкете не было указано, что полностью устраивает зарплата… Наверное, такого просто не бывает. 12% респонденток ответили, что работают потому, что других вариантов нет:**_ маленький городок, необходимость совмещать работу с учебой или воспитанием ребенка и другие веские причины держат их там, где им, в общем-то, не очень комфортно. Но что поделать, женщины подчас вынуждены что-то терпеть:15% читательниц свою работу не жалуют**_ и хотят чего-то совсем другого… Но ведь бывает и так: сменить работу вроде бы и хочется, и колется… Здесь уже все понятно и изучено, а что будет там?Как же понять, что пришла пора изменить свою жизнь? Американские консультанты по развитию карьеры предлагают своим посетителям простенький тест:**_ оцените свое нынешнее положение по десятибалльной системе. 10 баллов – прекрасная «работа мечты», 0 баллов – работа, которую вы ненавидите. Руководствуйтесь только лишь своими ощущениями – как вы себя чувствуете, когда думаете и говорите о своей работе, с чем она ассоциируется? Не берите в расчет доводы типа «но ведь тут хорошо платят», или «это единственный приличный офис в моем районе». Только чувства! Если по этой шкале вы оценили свою работу баллом ниже 5, значит, вам нужно срочно принимать меры…**_ Специалисты из кадровых агентств говорят, что периодически менять работу просто необходимо. Даже самое любимое, прекрасное и интересное дело со временем надоест. Есть даже примерные цифры:А вот менять работу чаще одного раза в год кадровики категорически не советуют! Это сводит на нет многие прелести вашего резюме.В иностранных компаниях стаж более одного года на одном месте уже считается вполне солидным и достаточным для того, чтобы претендовать на повышение в должности и зарплате. Российский работодатель менее лоялен к «перебежчикам»: чем дольше вы работаете в компании, тем более уважительно к вам относятся. Однако и здесь есть обратная сторона «медали за верность»: отечественное руководство не считает год, проведенный в компании, серьезным поводом для повышения.Сделать женщину счастливой легко. Только очень дорого Большинство наших респонденток - 85% - согласились бы сменить работу, если бы им предложили значительное повышение зарплаты.Но на вопрос о том, что может заставить ее сменить работу, эта девушка ответила так:Остальные участницы анкетирования отвечали примерно так же: деньги (больше, чем на нынешнем месте) +некоторые блага = я ваша…Но не суммой единой жив человек. У меня на это пять причин… Причин для смены работы много: несоответствие заработной платы и настоящей ценности работника, синдром выгорания, усталость и старение (женщинам будут любопытны такие факты: на нелюбимой работе, по мнению исследователей, человек быстрее стареет!), потеря интереса, отсутствие азарта, драйва. Все приелось, все изучено, на-до-ело! А еще – конфликты, неудовлетворенные амбиции или, еще хуже, «босс-самодур»…Наш опрос показал, что в большинстве своем мы консервативны: в среднем каждая из респонденток меняла работу… раз в 10 лет. Те, кому около 40, имеют в послужном списке 3-4 рабочих места, 30-летние – 2-3. И только самые юные, по видимому, не хотят отказывать себе в творческом поиске. Но не только возраст играет роль - психологи подметили такие особенности: Сангвиники**_ легко приспосабливаются и «не заморачиваются» на трудностях перехода с одного места на другое; Холерики**_ легко принимают судьбоносные решения, меняют все, что им не нравится. В пылу ссоры могут хлопнуть дверью, они активны, и чаще всего винят в своих неудачах окружающих; Флегматики**_ редко меняют работу, им непросто адаптироваться в новом коллективе. Меланхолики**_ настолько чувствительны, что им лучше менять место работы лишь в крайних случаях: у них не только нет «охоты к перемене мест», от незнакомой обстановки они даже могут заболеть или уйти в депрессию. Кроме того, существует два типа людей: внутреннемотивированные и внешнемотивированные. Первые - более статичны и реже меняют место работы, ищут дело по душе. Вторые больше подвержены чужому влиянию, чаще совершают необдуманные поступки, не могут работать там, где их успехов не замечают.Именно поэтому японцы, у которых принято работать всю жизнь в одной организации, используют такую тактику: человек внутри компании постоянно растет, перемещается. Даже для тех, кто решил кардинально изменить род деятельности, руководство постарается подобрать вариант.Однако наши специалисты – психологи не считают такой вариант идеальным: иногда так полезно начать жизнь (даже если это профессиональная жизнь) практически с чистого листа. А проще говоря, хлопнуть дверью и уйти, изменить все, что хотелось!Лишь бы человек был непьющий… Есть такой анекдот, где женщина, уставшая от мужа – алкоголика, просит Бога: «Пошли мне другого мужа, Господи! Пусть будет бедный, да хоть больной, лишь бы человек был непьющий…» И Бог послал ей безработного наркомана. Выходит, мечтать тоже надо уметь. И надумав менять работу, оценить все риски, достоинства и недостатки лакомой должности. Что-то теряем, что-то находим…Может быть, здесь уместна поговорка «Что имеем, не храним, потерявши плачем»? Я, признаться, ее не очень люблю… И если предыдущее место было таким уж хорошим, почему там в какой-то момент стало душно, тесно и невозможно? Скорее всего, мы по привычке идеализируем то, чего уже нет: в детстве деревья были выше, трава зеленее, и мороженое вкуснее; а на «старой» работе все было уютнее. Как же не просчитаться, переходя на новое место, как устроить, чтобы не было мучительно больно? Поговорите не только с кадровиком, непосредственным начальником, но и с сотрудниками. Присмотритесь к атмосфере в офисе: как ведут себя сотрудники, какие они? Улыбчивые, доброжелательные, или хмурые, «заезженные»? Тяжелая атмосфера обычно чувствуется «с порога».Разумеется, следует обратить внимание и на то, как и что отвечает кадровик на собеседовании, когда вы спрашиваете его о подробностях вашей будущей работы. Одна девушка, например, была просто очарована рассказом работника кадровой службы, но когда на следующий день окрыленная удачей пришла на свою новую работу, обнаружила, что у нее не будет… рабочего места. Ей «не хватило» стола. И все же… Думайте сами, решайте сами, менять или не менять На этот вопрос все-таки каждый отвечает сам. Найти новую работу или остаться – придется решить самостоятельно. Но, по мнению психологов, если вы испытываете на работе стресс, неприятные эмоции или же наоборот, пугающую апатию; если зарплата кажется вам насмешкой и вы не можете реализовать свои творческие способности и амбиции на этой должности; если вы себя плохо чувствуете весь год, кроме отпуска, почему бы не попробовать все изменить? Подготовила Ирина КРАСНИКОВА**_