Здоровье

Ночные кошмары жизненно необходимы

   Финские ученые заявили, что ночные кошмары не просто полезны, они являются жизненной необходимостью каждого человека. Если бы таких беспокойных снов не было, люди бы чаще погибали в опасных ситуациях.

   Финские ученые заявили, что ночные кошмары не просто полезны, они являются жизненной необходимостью каждого человека. Если бы таких беспокойных снов не было, люди бы чаще погибали в опасных ситуациях.

Оказывается, беспокойные сновидения подготавливают нас к различным неожиданным и опасным ситуациям, и помогают выработать своеобразный алгоритм защитного поведения.

Кроме того, ночные кошмары являются наследием человеческой цивилизации. Во время сна мозг исследует всевозможные ситуации и готовит человека к тому, что они могут произойти в реальности.

Напомним, что недавнее исследование показало, что женщинам чаще снятся кошмары, чем мужчинам. 19% мужчин и 30% женщин видят страшные сны.