Загар

5 правил идеального загара

   Каждая женщина хочет выглядеть идеально в жаркий солнечный день на пляже. Но для этого недостаточно обладать стройной фигурой, немаловажен - красивый загар. Как добиться ровного бронзового цвета кожи?

   Каждая женщина хочет выглядеть идеально в жаркий солнечный день на пляже. Но для этого недостаточно обладать стройной фигурой, немаловажен - красивый загар. Как добиться ровного бронзового цвета кожи?

Западные специалисты в области косметологии рассказали, как добиться идеального загара. Эти простые правила помогут приобрести коже золотистый оттенок и сохранить здоровье.

  1. Правильный купальник

Чтобы загар лег на кожу красиво и ровно, нужно выбрать подходящий купальник. Он должен идеально сидеть по фигуре. Если это возможно, выберите раздельный купальник с тонкими лямками.

  1. Отшелушивание

Перед тем, как отправиться загорать, необходимо удалить омертвевшие клетки. Для этого обработайте все тело скрабом. Эту процедуру лучше всего проводить накануне перед походом на пляж. Также удалите с тела нежелательные волосы.

  1. Солнцезащитный крем

Используйте разные солнцезащитные кремы для тела и лица. Фактор SPF должен быть не ниже 15. Наносите средство за 15 минут до выхода из помещения и каждые 2 часа во время пребывания на солнце.

  1. Время загара

Ученые не устают повторять, что загар, полученный с 11:00 до 16:00 опасен для здоровья. Днем прямые солнечные лучи могут вызвать появление серьезных ожогов на коже.

  1. Уход за загаром

После солнечных ванн необходимо принять душ и нанести на кожу легкий охлаждающий гель (например, с алоэ вера). Это обеспечит необходимое увлажнение и позволит загару продержаться на коже дольше.

Во время пребывания на солнце специалисты также советуют пить большое количество воды, чтобы восстановить гидробаланс в организме.